Uva pasa
La uva pasa es rica en antioxidantes, hierro, y fibra, lo que la convierte en un alimento ideal para mejorar la digestión, combatir la anemia y proteger las células del daño oxidativo. También aporta energía natural, fortalece los huesos gracias a su contenido de calcio y magnesio, y contribuye a la salud cardiovascular.