Pistacho
Los pistachos son una excelente fuente de proteínas, fibra y antioxidantes. Son ricos en grasas saludables, especialmente en ácidos grasos monoinsaturados, y ayudan a mejorar la salud cardiovascular. También contienen vitaminas B6 y E, que fortalecen el sistema inmunológico, y su bajo contenido calórico los convierte en un snack perfecto para una dieta balanceada.